Une heure de massage , ça passe très rapidement alors vous voulez tirer un maximum de votre séance. Voici quelques façons de vous préparer à votre massage afin que votre expérience soit des plus profitables. L’alimentation et l’hydratation? Comment s’habiller? Votre rendez-vous? Suite..

Masser une personne âgée requiert une grande douceur ainsi qu'une réelle prudence. Pour allier sécurité et plaisir… Le massage apporte deux choses aux personnes âgées . D’abord les personnes âgées , souvent elles ne sont plus touchées et elles ont besoin d’un contact , comme les autres. Donc le contact de la main de l’autre est très important et ça leur apporte aussi un bien être parce que ça les détend , parce qu’il y a des petites douleurs qui se sont installées, il y l’arthrose qui s’est installée, il y a le vieillissement du corps tout simplement.... Les massages

Vous avez le temps (et les moyens) de vous faire masser presque tous les jours, mais vous craignez d’éventuels effets secondaires ? Lâchez-vous ! Les massages relaxants, les massages de beauté ou encore les massages d’entretien corporel peuvent être . Il ne faut pas oublier que la plus miraculeuse des huiles essentielles peut se révéler toxique en grande quantité. Donc, oui aux longues séances, mais il faut être raisonnable sur l’utilisation des huiles.